专注职业规划实战落地23年 上海职业规划
一个文案编辑的内心独白：我喜欢读书，可是然后呢
清代的黄景仁在杂诗中说：“十有九人堪白眼，百无一用是书生”，说的是世上有千万种职业，唯一没有用处的就是书生。读书人空有满腹经纶，在现实中却往往无力伸展志向，成为众人眼中的无用之人。 想起前段时间在某乎上看到的一个问题：一个人读过很多书，但是后来都忘掉了，那么读书的意义在哪里呢？ 是啊，既然读书无用，我们为何还要读书呢？ 我喜欢读书，可是然后呢 刚刚完成职场的三连跳的Lisa又一次陷钻进了她自己画的那个怪圈里，像魔咒一样，每次只要她一想到今后的职业发展问题，就钻进那个圈里出不来了。硕士毕业三年，换了三家公司，干的却是同一份工作——文案编辑。看着昔日的同学、朋友一个个高就、升迁，自己却仍在原地踏步，工作死板，薪水可怜，Lisa心里真不是滋味。 “我明明比他们读书都多，工作也尽心尽责，可为什么还是三年前的样子，一点儿长进都没有呢？难道当初选择文案编辑这个工作就是一个彻头彻尾的错误？”每当夜深人静，Lisa就会对着钴蓝的夜空抛出自己的疑问。 回答她的只有习习的晚风和漫天眨眼的星子。 与前两份工作类似，一周前，她刚刚入职了一家数字出版公司，担任文字编辑一职，主要工作就是将部分学校老师的教案内容转化成一体化的线上课程。写作和编辑是她的强项，她完全有能力胜任这样的工作，可让她寝室难安的是，这样的工作她已经做了三年，薪水较刚毕业之时不过上涨了区区几百块。这样的工作到什么时候才是尽头？ 她很想创业，可是资金、人脉、资源，她一样都没有；她想做心理咨询师，可是功底不够，也无暇参加培训。岁月催人老，而立之年已在眼前，她该何去何从？ 山重水复疑无路，柳暗花明又一村...
年薪三十万地产高管，因为这个原因辞职了
入夜后的上海依旧闪耀着属于这座国际性大都市特有的光芒。 街灯醒目，车辆川流，斑斓的景观灯和缤纷的广告灯交相辉映，倾诉着这座城市铺张的繁华。 已过而立之年的Jam站在城市中心的商业写字楼上，看着眼底成群结队的车流像海里的鱼群一样汇入城市的最深处，不时发出一声幽微的叹息。 在别人看来，年薪三十万、身为企业高管的他无疑是电视剧里那个年轻有为、自带光环的成功人士。住舒适的房子，开漂亮的车子，妻子贤惠，儿女绕膝，无论如何都难以将他与烦恼、迷茫这类负能量的词汇联系在一起。可是最近，他还真就遇到一件特别烦心的事。 已在地产行业工作了九年的他遭遇了几乎所有职场人都会遭遇的困顿，职业晋升遇到瓶颈，职业发展途径不明确。这一问题有如一道沉重的枷锁，死死缚住了他想要振翅高飞的愿景。他很清楚，岁月不等人，对于已经年过三十的他来说，如果想在将来有更好的发展，就必须冲开眼前的桎梏，把脚下的天堑变为通途。 但是，该从哪里着手呢？ 尽管他有着相对丰富的工作经验、驾轻就熟的工作技能，工作适应能力也不错，应付地产行业投资开发领域的工作可谓游刃有余，但由于之前所处的职业环境单一，对外界市场竞争力和需求了解度偏弱，接触的专业宽度类别有限，想要在职业晋升空间上迈向一个更高的台阶并不容易。 他一度考虑过转型，但任何职业转型，都需要前期的投入和成本：时间、精力、经济……这些现阶段对于他来说最珍贵的东西，要统统拿来作为他转型的赌注吗？他不能确定。再者，对于所要转型的方向，职业变动后的诸多不确定性，他又该如何把握与规避呢？ 一筹莫展的他在反复挣扎了许久之后，找到了向阳生涯，希望通过职业规划师的专业帮助来解决自己的职业困惑。向阳...
行政前台：我的未来式由我做主
在地产公司做了长达四年的行政前台后，小林毅然辞职了，理由是她不甘平庸，不甘在枯燥繁琐的单调工作中丧失掉对生活的全部热情。她还年轻，对未来仍有无限希冀，她还有满腔的热忱和沉甸甸的力量，去追寻更加灿烂和...
三十五岁的人事经理考虑转行，还来得及吗？
文章聚焦了职场转型问题，通过人事经理的职业规划案例，分析了转型的可能性，希望借助这个上海职业规划案例，给更多人帮助。
说来惭愧，做猎头工作的我，失业了
十年前从事猎头的人士，递交名片的时候还会被人家看错成“猪头”，还得笑着给人家解释，是狩猎的“猎”，不是“猪”。猎头的工作简而言之就是物色人才。专业的猎头是公司和人才之间的桥梁，以协助公司尽快找到适合的人才，也推荐合适的人才去合适的岗位。但现在猎头已经成为许多知名企业人事网罗高级人才和挖掘高端人才的首选，同时是职业人士寻找高平台工作的伙伴。各家外企抢人才的时候也是猎头火红的时候，但现在的招聘也处于冷静的状态。 法学专业毕业小马（化名）是个高挑的女孩子，毕业后不想从事法律事务工作的她进入了一家业务火红的猎头公司工作，刚开始的工作就是根据企业客户需要的人才要求，打电话给公司提供的候选人，约出来面谈。刚从大学出来的小马每次和那些工作多年的候选人打电话时总是感觉心慌慌的，人家有工作经验，怎么谈话才能让对方察觉到自己只是个刚入职场的新人呢？每天都要等候选人下班或是中午休息时才能面谈，上班的她不忙而下班反而繁忙的她每天都过着早出晚归的日子。而猎头的薪酬是和业绩挂钩，缺乏经验的她每月底都在担忧自己的业绩。 猎头工作做了一年多的小马，薪水勉强可以满足自己租房吃饭的需求，而长时间的工作让她身心疲惫，她辞去了猎头的工作，但毕业之后只有短短一年猎头工作经验的她发现自己失业了，找什么工作没有方向，继续找猎头的工作会不会继续进入怪圈走不出来？ 心怀疑惑的她通过朋友知道向阳生涯是专业的职业规划咨询机构，她想找找专家帮助她解决职业问题。 “我是猎头，但说来惭愧我失业了”这是小马对职业规划师徐老师说的第一句话。 职业规划师徐老师与小马面对面沟通了解了她工作的困境。一年的工作猎头工作让小马成长得较快，与她的沟通...
廉颇老矣，年薪百万外企高管遭辞退后温饱难顾
不久前，向阳生涯接到一个职业规划咨询案例，客户是某知名外企的高管老A。 大概一个月前，年近五十、年薪数百万的老A突然被公司解聘了，理由是公司盈利不佳，要节约成本。 三年前，他到现在的公司时，是前任被解聘他顶上，现在他被解聘，下个月新人到位。 “遍地英雄千重浪，一代新人换旧人”，这是再自然不过的职场代际更替原则。 耐人寻味的是老A生活状况的变化，遭到解聘后，他原有的生活节奏被完全打乱了，甚至沦为了一名还不起房贷的房奴。 原来，老A去年为了买独栋背了一身的贷款，两个孩子都在国际学校，每年光是学杂费课外活动旅行等费用就要七八十万。如果他所在的公司足够道义，严格按照劳动法的规定进行离职补偿，他能拿到的钱也仅够付两三个月按揭。 倘使接下来他没有很快找到合适的工作，全家无疑将面临入不敷出、温饱难顾的生活。 在交接完离职手续后，他马上动用人脉，面了几家大公司，但结果都不甚理想。不是他嫌对方给的酬薪低，就是对方嫌他老。 五十岁、百万年薪、前知名外企高管，这些词组拼接在一张名片上，看似金光闪闪，实则尴尬不已。 辗转月余，他找到了向阳生涯，希望这里的职业规划师能够为他指一条明路。 职业规划师指出，老A之所以造成如今的尴尬局面，是因为他将全部生活开支完全建立在了收入预期之上。职场如此残酷，谁能保证看似四平八稳的生活不会被横生的枝节一下戳翻呢。 咪蒙老师说职场不相信眼泪，道理就在这里，犬牙交错的职场，只要一不留神，就会热血涂地，没时间给你矫情。 经过和老A进一步的沟通，职业规划师对他的职业取向、商业价值等方面进行了一个全面的梳理。 老A在性格类型上属于典型的ENTJ（外向、直觉、思考、判断）型，是...
金融行业就意味着高薪吗？
陆家嘴是中国第一大城市上海的重要金融中心，位于浦东新区的黄浦江畔，隔江面对外滩。作为级金融贸易区和新时期级战略经济带"长江经济带"两大金融核心区(上海陆家嘴、重庆江北嘴)之一，是中国改革开放的象征。陆家嘴是众多跨国银行的大中华区及东亚总部所在地。 在上海的陆家嘴金融中心的高楼里，有多家外资金融机构在陆家嘴设立办事处，更有无数的投资行在这里办公，每天进进出出的也都是西装革履的金融人才，在这里工作的人才大多来自海内外各个知名财经院校的专业人士，看似忙忙碌碌的金融从业人士，在这里高强度的工作背后是否真能带来高薪？ 有良好的经济类学历背景，又有很好的工作平台，毕业于海外名校国际会计和金融管理的Jessica的工作停滞不前，高薪更是个梦想，她不清楚自己是否还要继续在这里工作，最终她走进了向阳生涯咨询中心，寻求职业规划师的帮助。“首先，在陆家嘴上班无疑是一种激励，这里是一个充满梦想的地方，至少对于我而言，我也曾经没有想过我能在这里上班，对此我是心存感激的。”就在某家颇有规模的投资行工作的Jessica是个不善言辞的女生，她缓缓地和职业规划师聊着自己在金融行业的工作，她在某家投资公司担任投资助理，高强度的材料准备工作等让她疲惫不堪，每天埋头纸堆工作中的她不知道是否要跳出这个圈子。 职业规划师徐老师发现Jessica是个很有计划性的女孩子，在目前工作中最大困惑是时间有限，需要做好短期、中期、长期的职业规划，能脚踏实地、胸有成竹地工作，最终在最适合的时机达成职业发展目标是她来向阳生涯咨询的目的。 徐老师在面对面沟通了解她本人目前的工作状况，她目前的工作运用...
大学教授亮工资条，再探教师工资待遇问题
应发工资15335元，到手工资却只有8271.95元。近日，我国某顶尖高校有着30年教龄的老教授在网上po出自己的工资条后，很多网友纷纷表示看不懂了！ 另外七千多元去了哪里？ 仔细分辨老教授的工资明细，不难看出，都被杂七杂八的项目扣除掉了。 拥有30年教龄的教授，到手月薪才八千多，而且是在我国的一线城市——上海。这一事实颠覆了大多数人对高校教授待遇的认知，也再次将公众的目光聚焦到教师待遇的问题上来。 学者易中天先生曾说：“即便我贫穷，我也乐道，不是说乐道一定要贫穷。谁规定说知识分子就该贫穷，谁规定说读书人就该贫穷，而先富起来的就该是挖煤的挖油的?什么道理啊?如果说一个社会，读书的人、创造知识的人、创造文化的人是穷兮兮的，这社会是合理的社会吗？”这一问题值得我们所有人深思。 中国的老师究竟有多穷 由中国高等教育学会组织的部分高校教师收入情况调查显示：年薪在10万元以下的教师占比近一半，20万元以上的占比不足5%。 这是代表了我国最高教育水平的高校教师的收入状况，对于基层的中小学教师而言，收入状况可能更加不乐观。 我国教师收入状况普遍偏低已是一个不争的事实。近年来，向阳生涯接待过不少前来给自己做职业规划的老师，在困扰老师们职业生涯发展的几大问题中，薪酬待遇太差成了促使大部分教师弃教从商的罪魁祸首，月薪在三千以下的基层教师大有人在！在房价、物价不断攀升的今天，杯水车薪的待遇迫使众多青年教师不得已放弃教书育人的使命，开始另谋生路。 凡人之情，穷则思变 知识分子注定一辈子贫穷吗？ ——未必！ 随着“知识付费时代”的来临，已经有越来越多的人愿意为高质量的知识付费买单，这意味着，以知识输出...
90后留学生：赴海还是归国，这是一个问题
随着“一带一路”发展战略的提出与亚投行的建立等，中国资本“走出”将迎来黄金时代，越来越多中国企业的发展会放眼于海外。不少公司的海外业务已遍布东南亚、非洲、中东、拉美等５大片区，在世界各地众多的中国同胞和当地的同事共同工作，中国人走出祖国去海外工作的人不在少数。 毕业就赴海外工作，让亲戚朋友羡慕不已 商务英语专业毕业的李民（化名）专业成绩好，运气不错的他毕业就进了某大型央企的海外投资部工作，海外业务拓展是他的工作。虽然他是英语专业出身，缺乏专业知识，但公司能提供机会在实际工作中边工作边学习，这几年下来他的综合素养提高不少。大型公司平台优势明显，整合资源能力强，工作中接触的内外部同事、业主、合作伙伴的综合素养、层次高。所在国别机构的团队配合默契，团队氛围好；领导好，愿意给年轻人放手干的机会。良好的工作氛围，丰厚的薪水，成长起来的李民看来是非常幸运的。 但身在曹营心在汉的他，最近躺在床上总是辗转难眠，他想家了，他想回国发展工作。但长期驻外的他对于国内人才市场基本情况了解较少，辞职回国后的他在家成了“海待”。 我要回国发展，怎么找工作 他怎么在国内找工作呢？想想自己英语特长和海外的工作经验，他真的迷惑不已，他从网络上了解到向阳生涯，是专业的职业规划咨询机构，他想回国后有个好的职业规划。李民目前的想法是转行到与之前工作相关的领域如海外投资业务拓展，如何有针对有计划的安排自己的学习、培训计划，如何设定自己的职业发展目标是他想解决的问题。 李民与职业规划师张老师侃侃而谈，谈及他所在国别客观环境因素影响，业务开展的前景渺茫，工作三年的他感觉自己不容易再出新成绩，几乎每天都在做周而复始同样...
八年的HR工作经验,我该如何找工作
回想下进公司时与你有一面之缘的多数是公司人事部门的同事吧，人事工作是企业中最为微妙的一种，因为它直接涉及到每个人的切身利益，因此它受到每个人的关注。 偶然的机会，大学就读工商管理专业的王虹（化名）毕业后就进了家大型制造业从事人事助理的工作，转眼间八年过去，在公司任人事助理的王虹，已经在公司人力资源管理工作岗位上轮岗，协助人事主管做过招聘、培训、绩效、薪酬、员工关系等方面的工作。工作八年的她遇到个很好的机会，招聘经理的职位空缺，王虹的主管很快想到了她，在她的提拔下，内心忐忑不安的她还是接受了这个难得的工作机会。但上任半年后，招聘经理的巨大工作压力让她透不过气，制造业的操作工向来是个高流动性的工种，这月招来三百个操作工，下月就离职几十个，工厂里制造部经理总是打电话来要求继续招聘操作工，每月都要跑外地招聘，招聘来的操作工又不稳定，每天的工作就像救火队员样忙碌着，工作上缺乏成就感的她对于自己的未来充满迷茫。 偶然的机会她通过向阳生涯，她希望能通过职业规划师的帮助，找到她职业规划方向，以免天天陷在泥潭中，每天做着份焦头烂额的工作。 职业规划师张老师是注册CCDM高级职业规划师，具有丰富的HR领域咨询经验，担任过多家知名企业的高级HR咨询顾问工作，他与王虹面对面坐在咨询室里，耐心地倾听着她的故事：“多年的人事工作的我总觉得目前的工作是鸡肋，但是已经做人事工作八年有余，说老实话我也想过跳槽，但毕业后就在这家大公司任职，内心对外面的世界有点恐惧，真心不知道自己能做哪方面的工作。平时的工作是面试人家，但真的自己被面试时估计都会无所适从。” 王虹MBTI性格测试是INTJ，内向、直觉、思考、判断...
漂泊的我，何处才能找到港湾
高级业务代表职业规划这篇文章讲述了一个90后女孩在上海奋斗三年，做过卖场销售，渠道销售，高级业务代表但是始终工作不稳定最后通过向阳生涯职业规划师解决职业规划困惑的故事。
95后谈就业：我们能怎么办，我们也很绝望啊
“95后”的说法开始被广泛提及，也就是最近两年才有的事。 比起“90后”，他们个性更加张扬，爱空想、重兴趣，行事天马行空，也更加勇于接受新鲜事物。 如今，一大波 “95后”逐渐离开校园，进入社会，他们如何看待职场？有什么特别的就业观念吗？进入职场后，他们又将是什么样的状态？ 去年刚毕业的文轩是广大沪漂中的一员。从学校毕业后，他不顾家人反对，从陕西老家来了上海。 “老家地方太小了，我这个专业基本派不上用场，上海机会多，也更有锻炼价值，所以我想趁年轻来这里闯一闯。” 经过几轮面试，他终于在一家留学公司成功入职，试用期月薪3500，转正后加一千。 “上海消费高，这点工资也只够一个月的日常开支，想存钱是不太可能的。”为了节省开支，他在闵行区租了一间月租为950元的地下室。早餐由从淘宝买来的酸奶和面包代替，午饭就从网上订最便宜的外卖。 进入夏季，地下室采光不好，老鼠、蟑螂经常在脚下窜来窜去。 “条件艰苦是艰苦了点，但忍忍也就过去了。我最不能接受的是目前的工作状态，眼看到上海一年了，我手上的工作还是没任何起色。我大学读的是新闻专业，虽然和现在新媒体编辑的工作能稍微搭上点边，但在学校学来的那点写作知识一概派不上用场。新闻和软文几乎是两种完全不同的题材。什么东西都得现学现卖，在公司几乎没什么存在感，升职加薪更是无望。” 在上海，像文轩这样的“95后”还有很多，他们大多来自二三线城市，父母多为“60”“70”后，为了找到一份不错的工作，将来拥有更多发展机会，不惜辞家千里，成为“沪漂”大军中的一员。 但上海工作机会虽多，想要找到一份完全适合自己的工作却并非易事。尤其像文轩这样的应届毕业生，因为急...
一入侯门深似海：我在外企做采购这些年
销售就是把公司的产品推销出去，为顾客服务，帮助客户做出最佳的选择。“客户就是上帝”这句老话早就验证了销售这份工作的艰辛。而与销售博弈的对手往往就是公司的采购人员了，找多个公司的销售人员报价，汇总各家公司的产品及报价等信息，找到合适的产品并砍价最终购买到需要的产品。外人看来，采购的工作就是拿着公司的钱去买买买，满足购物欲望的同时，也是被销售们捧着那群人，被奉为“上帝”的陈刚（化名）从事采购工作五年多，工作中却充斥着忧伤的故事。 陈刚是个90后男生，五年前毕业于上海某大学本科，经济与贸易专业，四年的学习压力并不紧张，课余时间陈刚在英语学习方面花了功夫，考出了专业八级的证书。毕业后五年内凭借着良好的英语背景，进入轻工行业从事采购工作，服务过的公司有三家，第一家法资公司工作三年多，跳槽去第二家英国公司后试用期没过的陈刚，冥冥之中感到与之企业文化不吻合迅速离开，看似运气不错的他又进入美资企业的工作，这家公司是上海办事处，负责亚洲区采购工作。在这家公司工作一年多后，每天的工作周而复始，陈刚开始迷茫，工作之余他通过网络了解到职业规划这个词，突然间很想对采购工作做个职业规划。 向阳生涯的咨询室里，陈刚与职业规划师李老师面对面坐着，陈刚又开始讲述着从事采购遇到的那些事。“当时从事外企采购三年多的我跳槽去新公司，新工作的交接期非常紧迫，前任有新的任务，只给一周的时间，好在正好处于这阶段产品开发报价的尾声，产品也比较简单成熟，挨个拜访完供应商后，再摸清遗留问题和注意事项后，我就匆匆上马迎战，熟悉产品制造工艺和工厂，我每天都在不断地学习中，工作还算上了轨道。但工作个把月后，工作会议中老板一阵见血地指...
在你变优秀之前，先打磨好自己的核心技能
向阳生涯-职业迷茫怎么做职业规划这篇文章讲述了一个在一年时间内连续三次跳槽的小姑娘不知道以后做什么工作，后来在向阳生涯职业规划师的帮助下成功成为一名心理咨询师的案例故事。
从月薪5千到月薪5万，我经历了什么？
日前，在GQ中国对自媒体教主咪蒙老师的一篇专访中，谈及了这么一个细节：咪蒙刚毕业两年的助理，如今已月薪5万。毕业两年，助理，月薪五万……这些词组合在一起后，产生了一系列微妙的化学反应，搔到了许多职场白领的痒处。报道一出，咪蒙的助理火了。 有人说，咪蒙的助理只是运气好，跟对了老板，否则一个刚从某报社出来的实习生，怎么可能在短短两年时间内就实现月薪5万的目标？不可否认，这其中有一定的机遇成分，但从月薪5千到月薪5万真的不可能吗？我们来听这样一个故事。 去年七月，从西南地区某高校毕业后，Candy独自一人来到了上海，这是她大学时代最向往的城市，似乎只有在这里才能找到属于她的舞台。 事情发展的并不顺利，Candy初到上海的喜悦很快就被现实冲击得七零八落。由于缺乏工作经验，不清楚自己究竟适合什么样的工作，她连续投出的简历都杳如黄鹤，全然没有一点消息。即便偶有面试，也总是在初试环节就被刷下来了。 时值七月，上海连续多日气温超过40摄氏度，无所依凭的她资财无多，只得租住在郊区地下室里，通风和采光条件极差，靠面包和泡面充饥。 她没有放弃。 一个月后，迫于生计，语言文学专业的她入职了一家外贸公司，担任销售助理一职，处理一些客户邮件和产品编辑发布的工作。收入底薪加提成，刚好5K。而这点工资在上海，也就刚好解决她的温饱问题。 入职后，她在工作上非常努力，加班成了家常便饭，为了及时跟进国外客户，她常常昼夜颠倒，在深夜处理客户的询盘。但这并没有使她在工作上有所起色，由于缺乏对商务英语的训练，经济贸易知识匮乏，她的工作效率十分低下，一份函电往往错漏百出，产品也报价总是弄错，为此给公司造成了不少损失。 不...
你不是迷茫，而是从来不曾了解自己
“我很迷茫，不知道自己究竟适合做什么工作。” “我不停的换工作，却变得更加找不到方向了。” “我会被社会淘汰吗，还是该尽早学一门技术，可是，该学点什么好呢？” 像是一套约定俗成的咨询模板，几乎所有前来找我做职业规划咨询的客户，都会问到这几个问题，无一例外。 他们有的是刚毕业的大学生，社会经验不足，对将要涉身其中的职场倍感惶恐；有的是工作两三年，仍然没有在职场上刷出存在感的白领一族，生活压力山大，渴望改变庸碌的现状却苦于找不到方向和门路；有的则是已过而立之年，工作和事业皆有小成的中产阶级，遇到了职业瓶颈和职业倦怠，不知如何摆脱。 小平来找我做职业规划咨询，是去年夏天的7的时候，上海尚未出梅，连续几天都在下雨。 大大方方的一个大姑娘，穿一件蓝底描金的连衣裙，长发及肩，面庞清秀。冲我微微笑的时候，我一时很难将眼前的她与资料中那个愁肠百结的女孩联系在一起。 “不好意思啊老师，下雨打不到车，迟到了半小时。” 她说这话的时候落落大方，没有一丝羞赧，好似一个久未谋面的好朋友。 是个很外向、健谈的姑娘，这点倒和资料中的她对得上号。 我请她在我对面坐下。由于之前已经有过几天密集的沟通，简单寒暄过后，我们便很快切入正题。 她此次咨询主要想解决自己职业转型的问题： “我以前觉得行政前台的工作会很有趣，体面，又清闲，不用应付复杂的人际关系，没有那么多勾心斗角。直到我在这个岗位上呆了大半年，才发现这工作有多无聊。整个人都处于一种混日子的状态，我一点都不喜欢，所以考虑职业转型。” 在此之前，她做过导游，做过会议接待，都是在工作一年半载后觉得乐趣尽失，毅然请辞。如今，这份行政前台的工作，同样不可幸免地被她...
年末考核遭遇末位淘汰，是忍气吞声还是绝地反击？
文章通过一个上海猎头的职业规划案例展现了年末考核下，职场人对职业发展的思考，希望借这个猎头职业规划转型案例，唤起更多人对职业规划的思考，成就更好的职场未来。
3年换3份工作，频繁跳槽能换到称心如意的工作吗？
文章通过一个频繁跳槽的上海职业规划案例，阐述了频繁跳槽能否解决职业规划问题，通过咨询师的梳理，最终圆满解决了这个咨询助理职业规划案例。
