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职业规划知识

施恩发展阶段理论
施恩发展阶段理论

施恩发展阶段理论是由美国的施恩教授立足于人生不同年龄段面临的问题和职业工作主要任务,将职业生涯分为9个阶段。成长、幻想、探索阶段一直到离开组织或职业-退休阶段

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舒伯职业发展阶段论
舒伯职业发展阶段论

舒伯发展阶段论认为人的职业生涯发展分为五个阶段:成长阶段(14-15岁)、探索阶段(15-24岁)、建立阶段(25-44岁)、维持阶段(45-64岁)、衰退阶段(65岁以上)。

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生涯决策树
生涯决策树

生涯决策树法利用了概率论的原理,并且利用一种树形图作为分析工具。其基本原理是用决策点代表决策问题,用方案分枝代表可供选择的方案,用概率分枝代表方案可能出现的各种结果,经过对各种方案在各种结果条件下损益值的计算比较,为决策者提供决策依据。

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妥协与适合性理论
妥协与适合性理论

什么是职业适应性?从实践的观点出发,一个人所具备的、从事某项工作或进行某类职业活动的性格、兴趣、能力等,使个人在职业选择与适应方面的特征表现,这样的特征性表现通常称为“职业适应性”或“职业能力倾向”。

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马斯洛需求理论
马斯洛需求理论

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求五类,依次由较低层次到较高层次排列。

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向阳生涯规划与职业定位模型
向阳生涯规划与职业定位模型

向阳生涯规划与职业定位模型(即向阳职业规划模型),由职业取向系统、商业价值系统及职业机会系统构成,三大系统相互影响相互作用我们通过三个系统的相互作用来解决个人的职业规划问题。

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跳槽、换行、转型,阳春三月里职场老人的华丽转身
跳槽、换行、转型,阳春三月里职场老人的华丽转身

  职场中很多人为了求得更好的发展,不得不放弃从事多年的工作,而转向另一个行业或别的工种。拿到了年终奖,过完了团圆年,不少职场老人已经厌倦了周而复始毫无热情的这份工作,纷纷瞅准了开年的大好时机,酝酿着新年的转型跳槽。

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你知不知道你投出的这简直是一份“垃圾简历”!
你知不知道你投出的这简直是一份“垃圾简历”!

  当你满怀信心向自己理想的企业投递简历时,是否想过,在下一秒目标企业HR的邮箱里,又多了一份垃圾简历?很多职场新人乃至没有职场经验的年轻人,简历中有诸多不当和疏漏,不少人还对自己的简历盲目自信,并不知道自己投了一份很难获得面试机会的“千疮百孔”的简历出去。

白领过年回家的“催婚战争”折射多少职场无奈
白领过年回家的“催婚战争”折射多少职场无奈

  春节长假过去没多久,过年回家被父母长辈催婚的话题仍在白领之间热烈讨论着。而一份《中国逼婚现状调查报告》显示八成受访者表示曾被父母逼婚催婚,其中25至35岁的青年压力最大,被逼婚率高达86%,而高学历高薪的都市白领在婚姻问题上与家庭的矛盾更为突出。如今的年轻白领们,婚姻大事为何这么难?

才进入职场没几年,怎么就疲了呢?
才进入职场没几年,怎么就疲了呢?

  当“职业疲惫”、“职业倦怠”席卷职场,越来越多的人对自己的工作产生了“审美疲劳”,面对“四面楚歌”,你如何保持职业“年轻态”?向阳生涯职业规划师提出了职场“GRE”对策。

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白领的职场革命:职业规划协调休闲生活与紧张工作
白领的职场革命:职业规划协调休闲生活与紧张工作

  竞争的社会,你死我活的职场,造就了职场的“拼命哲学”,曾经被广泛颂扬。同时,我们周围也有人开始“叛逆”,成为职场“懒汉”。向阳生涯职业规划咨询中心此前对82位职场人士进行调查分析,结果表明,在自由选择的情况下,就算是每周加班8小时能增加25%的收入,也只有22%的受访者会选择加班。如今的白领在忠于工作与忠于生活之间,更多的人开始从追求职业成功到追求职业生涯发展。

是什么病让上班族的心难“定”下来?
是什么病让上班族的心难“定”下来?

  研究表明,中国当下的职场中,在一家公司工作满3年已经算元老级人物,在岗位上待几天、几周、几个月就跳槽十分平常。国内职场人士的高跳槽率有各方面的原因,然而,向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出,相当部分都市白领动不动想跳槽,需要检查一下自己是否患上了“跳槽焦虑症”。

又是一年春来到,职场人如何做好职业规划
又是一年春来到,职场人如何做好职业规划

  俗话说:一年之计在于春。想要在新的一年获得良好的职业发展,新年伊始做好工作和学习的规划十分必要,而对于职场白领人士来说,年初为自己的职业发展做一个明确的规划是当前至关重要的大事。

跳槽季来临,规划妥当才安心
跳槽季来临,规划妥当才安心

  春节过后,不少职场人士开始蠢蠢欲动起来,准备寻找更好的平台。不过今年的职场人面对跳槽,显得更加理性而稳重。

2016年升职加薪走上人生巅峰,你准备好职业规划了吗?
2016年升职加薪走上人生巅峰,你准备好职业规划了吗?

  但凡在一个地方工作上三五年,人总会有往上走的念头,升职加薪,当上总经理,出任CEO,走上人生巅峰……这是挺正常、也挺好的事情嘛。随着春天气温不断升高,事业的热情又不断燃起,2016这个十三五开局之年里,假如你有往上走的念头,可以听听向阳生涯的职业规划专家下面这些建议。

猴年春节假期里,你过的“猴赛雷”吗?
猴年春节假期里,你过的“猴赛雷”吗?

  热热闹闹的猴年春节已渐渐远去,假期结束,职场人又回到了工作岗位上,长假里的见闻与感受是时下最热的话题。向阳生涯在调查走访后,将有代表性的假期休闲方式分为五类长假,哪一种最最最“猴赛雷”呢?看看你的春节过得够不够犀利吧!

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春节过后,三剂良方应对“节后综合症”
春节过后,三剂良方应对“节后综合症”

  2016年的春节长假让大家好好放松了一把,但在节后的两三天甚至更长一段时间里,部分职场人出现了睡眠紊乱、恐惧上班、注意力不集中、精神抑郁、工作效率低下,乃至职业倦怠加剧等症状,也就是人们常说的“节后综合症”。

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春节长假里的职场人:如何玩转工作与休闲之间
春节长假里的职场人:如何玩转工作与休闲之间

  春节假期马上就到了!大多职场人兴奋不已,日思夜盼,可也有的人全然无所谓。最近半年来,国内有些企业开始尝试4.5天工作制,职工欢喜地计划着周五下午与周末结合外出休闲度假,大呼“幸福来得太突然”。原来,这都由于国务院办公厅和旅游局接连发文,鼓励有条件的地区和单位实行“2.5天休假模式”。

给自己的职业生涯上一道意外险
给自己的职业生涯上一道意外险

  遭遇兼并后的裁员、公司搬迁的留走抉择、减薪降职的巨大变故,每件“意外”的发生,都可能令你置身于危机之中。面对种种“外来”、“剧烈”、“偶然”条件下发生的职业危机,职场人需秉持“有备无患”的保险理念,就像购买“人身意外险”一样,为自己的职业购买一份安全保障。

职场“奔三族”不得不面对的三道坎
职场“奔三族”不得不面对的三道坎

  30岁对于每个人而言,都只有一次,而对于站在30岁门坎的职场人而言,30岁注定将成为职业生涯发展的转折点。所谓三十而立,但真的很难立。事业发展困难多,房价再跌也还是买不起,没钱没房找对象也愁。职场“奔三族”如何才能一一跨过这些坎?

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职业规划事业功在当代、利在千秋!

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中国职业规划师的黄埔军校,已帮助8万 人解决职业问题,培养了上万名职业规划从业者。

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洪向阳 国家职业标准的主要起草人
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