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生涯规划师视角——舒伯职业生涯发展阶段论(2)

3943 阅读 来源: 关键词: 职业生涯规划   职业规划师   生涯规划师    2021年07月21日

这几个阶段包括成长阶段(0~14岁)、探索阶段(15~24岁)、建立阶段(25~44岁)、维持阶段(45~65岁)和衰退阶段(65岁至人生终点)。在这五个人生发展阶段内,每个阶段还分为若干小阶段。

高中生正处于探索阶段,这个阶段个体在进行自我推敲与职业方面的探索中,体会职业的作用,使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。

探索阶段也可分为以下三个小的时期


暂定期(15~17岁)通过学业与课余生活,综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会,作暂时的决定,并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试。注意升学或就业的一切机会,并在思考自我实现可能性的过程中,重视现实的因素。

转移期(18~21岁):正式进人职业,或者接受专门的教育,进行专门的职业培训,明确某种职业倾向。更重视现实,并力图实现自我观念,将一般性的选择转为特定的选择。

试行期(22~24岁):选定工作领域,开始从事某种职业,并试验其成为长期职业生活的可能性。当找到了适合自己的工作时,便把已开始的工作视为今后职业生涯的开端。若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。

探索阶段对人的一生有着至关重要的影响。一是学习方向、教育机会的选择单线,二是职业方向的选择。很大程度上,除了家族性影响外,探索阶段的发展情况直接决定一个人职业生涯的起点能有多高。是选择职业学校,还是读大学,具体又要读什么样的专业,在哪里读这个专业,在读期间是否准备好了今后职业应具备的素质,如果发现专业不适合是否及时调整,等等,这一系列问题都至关重要。根据向阳生涯数万例个案咨询的研究,每一个阶段的数据都表明:在寻求职业规划咨询帮助的成年人中,超过85%的问题都是由于探索阶段设处理好而引起的。


(内容来源与向阳生涯职业规划创始人洪向阳:《生涯规划:新高考选科与志愿规划指引》,化学工业出版社,2020.1,第8-10页)

案例卡片 | 李女士
年龄:28岁 本科 工龄4年 汽车零部件及配件制造 工程师
职业规划测评结果:
MBTI职业性格测试入口>1STJ稻查员/检查者(内向、实感、思考、判断型)
个人职业困惑描述:
1、职业定位不清晰,不知道何去何从,职业目标不明确、也不知道如何做更好的行动规划;2、父母亲朋、就业压力大,相关工作经验不足;3、个人年龄、学历焦虑严重1、职业定位不清晰,不知道何去何从,职【了解详情】
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指导顾问:陆金美

上海市就业服务指导专家、9年职业规划咨询经验-职业规划师认证培训中心负责人

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洪向阳 国家职业标准的主要起草人
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