工科女遭遇两年职场空窗期，重启职业生涯该怎么规划？

在大学毕业后，这些年想继续考研求学或是立志考公务员的人越来越多，如果考不上再找工作，没有工作经验的他们错过了校园招聘，进入社会招聘后找工作难上加难；在工作中遇到种种不顺，先辞职再找工作的职场人士也不少，他们在经历一段时间的职业空窗期后，再找工作时也会面临很多问题。

经济大环境不好，工作并没有想象中那么好找，裸辞后基本上要一两个月才能找到下家。现实中那些有着职业空窗期的人在求职中遇到这样或那样的问题，求职中的焦虑会让求职愈加困难。待业的人经济上没有保障的话，找不到工作意味着没有收入，生活的压力会让心理深受折磨，发出去的简历石沉大海，仅有的面试也不尽如人意，求职时间越来越长，内心的焦虑越如爬山虎般肆意漫延，时间的焦虑感迫使做出自己不想做出的选择，就算找到的工作也不会太满意。

作为向阳生涯的职业规划师，当那些求职时遇到困难的职场人士来找我帮助的时候，我都喜欢告诉他们这句话：“当渔人不能出海捕鱼时，就留在家中修补破网。”与其海投简历，不如先清晰地了解自己的性格和兴趣，做个职业规划，找到真正适合自己的职业定位后，再找工作，就可以大大缩短求职时间。    

记得前年的时候，有个毕业于北方某建筑学院土木工程专业的女生陈珊（化名），大学毕业以后她没有在第一时间去找工作，整整两年沉浸于各种考试。当她现在想出去找工作时，才发现求职如此困难，这两年的她除了考试复习基本都没有工作经验，就只有短短两个月的实习经验，当新的一批毕业生也开始了加入求职大军，她求职的困难又加深了。现在的她整个人焦虑，看不到希望，偶然的机会她从网上找到了向阳生涯，这家十九年专注职业规划咨询和培训的机构，她希望能找到职业规划师帮助她走出困境，尽快找到合适的工作。

在看完陈珊的个人简历和职业咨询用表后，我对她的情况有了初步了解。陈珊就读于建筑学院的时候，去当地某建筑集团的施工单位实习过一段时间，她发现对建筑行业本身不是很喜欢，所以才选择继续求学，希望能考个研究生将来能转行，或是考个公务员，做一份安稳的工作，但努力备考两年都没有成功。而现实中她也考虑过尽量利用自己专业知识的基础上拓宽职业范围尽量远离工程本身。所以大学毕业后规划想去工程咨询公司，考取了造价师等更利于工作的一些执业资格证书。但整整两年的空窗期，让她虽持有大学毕业证书和执业资格证书，但在求职中屡屡碰壁，她现在只想找份工作环境和企业文化好，有归属稳定感和幸福感的公司上班，快速地提升自己的能力。

陈珊的教育背景在目前的职场中竞争力中尚可，她在大学期间也曾在大型建筑集团的施工单位实习过一段时间，而对于现在的她最大的问题是找到职业定位，在我看来她做事认真，责任感强，做事原则性较强，适应能力强，学习能力不错，虽然两年没找工作，但这两年间也参加了建筑行业的执业培训，比起刚毕业的应届生来说，还是有优势的。

陈珊离上海有点远，所以我约了她通过网络视频进行一次面谈，当我与她通过网络“见面”后，我发现她是个内向的姑娘，我尝试着打开她的话匣子，这让我想起她的MBTI职业性格测试结果，ISTJ内向、实感、思考、判断型的她性格特点是做事谨慎、小心，观点保守、喜欢安静；讲求实际、非常务实，总是孜孜以求精确性和条例性，而且有极大的专注力，不论干什么，都能有条不紊、四平八稳的把它完成。

与陈珊继续深入地探讨后，我发现她的职业性格、职业兴趣、职业价值观适合以下类型工作，与人沟通的职业环境，对内、对外沟通都可以，她有较好的沟通和协调能力；能够有一定空间让陈珊向管理者角色发展，发挥个人的管理能力，满足她的控制感，而她倾向于企业环境好的工作，管理规范的能给她带来职业稳定感，有安全感和向上的通道，满足她的成长需求，同时她也喜欢工作中有一定的变化和挑战。

陈珊期待的工作是职业环境稳定的，又要有舒适的工作环境，基于以上的目标要求，并综合考虑行业、企业，以及她的自身特点，探讨了四个适合她的职业发展方向：一是大的机关单位，学校、医院等基建部门岗位，稳定性好，符合平衡生活，照顾家庭的愿望，但这些工作本身或许没有太大的惊喜和变化，工作节奏也许不会太快；二是地产公司的造价预算类职位，地产公司的项目负责人，符合她对地产公司的渴望，做造价预算的具体工作她也能胜任；三是物业公司、造价、监理相关类职位，如果有机会从物业的工程或造价部门切入，提升个人的沟通管理协调能力，发挥亲和力好的能力，在这个领域还是有较好的发展空间的；四是陈珊原来实习的施工单位邀请她从事商务部门工作，这对于她来说是既运用好自己的专业，工作环境舒适，是尚佳的职业选择。

在两个多小时面谈和咨询后，陈珊终于清晰了自己的职业目标，而在求职时也知道有的放矢地投简历了，还有一个问题，她在面试时常被问及两年的职场空窗期的尴尬问题，我告诉她就老老实实地回答就好，这两年没找工作就是读书考研，考取了执业资格证书等。

两年过去了，我还时常惦记着那个北方姑娘陈珊，不知她近况如何，向阳生涯的指导老师对她进行邮件回访，很快收到她的回信，现在的她已经在当地某建筑集团的商务部门工作，现在已经是商务部销售主管了，她喜欢这份能运用自己的专业又有提升空间的工作。