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ISFP(内倾/感觉/情感/理解)是迈尔斯·布里格斯性格分类法中十六种人格类型之一。在柯尔塞气质类型测试中属于作词人,属于工匠的四种类型之一,大约占人口的5%-10%。
一、ISFP的主要特征
(一)主要特征
1、有内在的坚定价值观,并非常受它支配,还希望自己的实际生活与这些价值观相一致。希望所做的不仅仅是一份工作,希望为人们的福利和幸福做些贡献,不喜欢老一套,但是做某些你确信的事情时却尽心尽力。
可能是:
*信任他人、和善、体贴他人
*敏感、温柔
2、很了解现实的世界和周围的人。更多地通过做事来学习,而不是通过读书或听别人讲。可能:
*善于观察
*务实、讲究实际、具体、实在
3、很了解他人的情感和需要,并且灵活地对这些情感和需要做出反应。对自然和一切生物(人、植物和动物等)的美丽情有独衷。赞赏那些花费时间去了解你的价值观和目标,用自己的方式支持你达到目的人。
4、怀着平静的、愉快的感觉享受目前的生活,希望有时间体验每一个时刻。珍视自由自在地安排自己的活动,有自己的空间,支配自己的时间。履行对自己很重要的人或事的责任时能忠诚不二。
(二)给他人的印象
只要于你至关重要的事情没有受到威胁,就很能适应外界,也很灵活。否则,就不再迎合外界。常关心人,但可能通过行为而不是语言来表达这种关怀。
往往少言,不矜持,对于不熟识你的人,可能不明显表达你的热心、热情和有趣的幽默。不喜欢控制形势,而喜欢观察,并从中给予帮助。没有什么称霸的欲望。
可能会被他人评价过低,也可能低估自己,总是认定自己已经尽力做了,而且过分地把自己内心的标准与实际表现和成绩相对照。
他人一般觉得你:
*少言、自制、喜欢独处,不易被了解得很深
*不矫饰、宽容
(职业规划七步法)
(三)发展中需要注意的方面
1、需要注意充分发展对现实的感受力和情感。
如果没有发展自己现实的感觉力,可能找不到可靠的途径获取有关外部世界的准确信息或实现自我的价值观,将没有什么信息来做决策的根据,或决策过于个人化。
如果没有发展自己的情感,可能会纠缠在对现实的感受之中,不花时间去对现实进行评价,而你是靠这个过程才做出最佳决策的。这样,可能会避免做决策,让他人或形势替你决定。
2、如果找不到机会运用你的才能并使你的贡献受到赏识,就会觉得沮丧,还可能:
*躲避有人的环境
*消极地抵制计划和规则
*过分地自我批判
*感到没有被器重,感到被低估了
3、如果过分忽视事物间的内在联系和逻辑思考,可能:
*抵制符合逻辑的制度,或不认真对待它们
*觉得自己不足以应付复杂事物
*过分自责
*对于自己独特的、直接的决定,不能看到其更广泛的影响4、压力很大的时候,会一反常态,变得于己于人都很挑剔,还会做出一些苛刻消极的判断。
(四)总评
羞怯、友善、敏感、和蔼,谦虚地看待自己的能力。怀着平静的愉快感觉享受目前的生活。珍惜自由自在地安排自己的活动,有自己的空间,支配自己的时间。不喜欢控制形势,而喜欢观察,并从中给予帮助。回避争论,不将自己的观点和价值观强加于人。通常无意于做领导工作,而喜欢做忠实的追随者,喜欢相对轻松的乐趣,不喜欢过度紧张的工作或生活方式。可能忽视事物间的内在联系和逻辑思考,需要注意发展对现实的感受力和情感。
(ISFP代表性人物-迈克杰克逊)
二、认知功能与隐藏功能
(一)认知功能
主导功能:内倾情感(Fi)
Fi过滤信息,这种过滤的基础是缘于标准(经常是无形的)形成的判断。Fi时常协调价值观。在各种情形下,它天生地和微妙的差别相合,并知道什么是对什么是错。
辅助功能:外倾感觉(Se)
Se集中于当下的、物质的世界所带来的体验和感觉。以对当下周遭事情的敏锐察觉,它带来关于前方的相对事实和细节,而且可能导致自发的行动。
第三功能:内倾直觉(Ni)
Ni将看起来矛盾的事物合成出先前无法想象的成果,同时它也被象征性的东西吸引。这些成果的实现通常伴随着需要行动来完成的确定性,同时其解决办法中可能包括复杂的系统或一般性的真理。
第四功能:外倾思考(Te)
Te组织、安排环境和想法,好成功达成目标。Te寻求行动、事件和结论的合理解释,并试图找到逻辑的错误和序列中的间隔。
(二)隐藏功能
后来的人格类型研究者(特别是琳达·V·贝伦斯)在这个降序排列中添加了四个附加功能。这些功能被称为隐藏功能,因为一个人并不自然地倾向于它们,但在压力之下它们也会浮现。对ISFP来说,这些隐藏功能是(按次序):
外倾情感(Fe):Fe寻找社会上的联系,并用礼貌、体贴、得体的举止营造和谐的沟通。Fe对他人明确(或暗示)的需求作出回应,甚至可能会制造内在自我需求和欲望的冲突来满足别人。
内倾感觉(Si):Si收集关于当下的数据,然后把它们和过去的经验比较,这过程有时候随着记忆唤起与之关联的感觉,就好像再体验一遍过去。为寻求保护那些熟悉的东西,Si回溯历史,用以形成对未来的期望和目标。
外倾直觉(Ne):Ne寻找并解释隐含意义,用“如果”开头的问题来探索选择,允许多种可能性共存。这种想象中的游戏把直觉和来自多种不同来源的经验结合在一起成为新的,这可能成为行动的催化剂。
内倾思考(Ti):Ti寻求精确,比如表达一个概念最合适的词。它注意到事物本质之间微不足道的差别,然后将它们分析并归类。Ti细查一个问题的每一面,寻找解决问题最不费力、风险最小的方法。它用模型甄别出逻辑上的不一致。
(向阳生涯1对1职业规划咨询服务)
三、ISFP的学习风格
ISFP最好的学习风格是经历、尝试、练习和记忆。他们对能够使用所学知识的实践感兴趣。在某些场合,他们擅长搜集表明现象以及存储和提取信息的特质,会让他们受益匪浅。
新鲜的经历总是让ISFP们兴奋不已。在获得这种经历时,他们将会全身心投入学科当中,并且自然地边做边学。他们的兴趣需要多样性、感官刺激以及参与互动来维持。因此他们从类似简短演示和边工作边训练之类的,能够及时应用、实践和实验的学习风格中受益匪浅。演示和实际案例对于ISFP们来说比理论,讨论和阅读更有效。
在学习时,ISFP们:
对表面现象比对抽象理论更感兴趣。
喜欢轻松,限制较少的教学方式。
喜欢亲自参与到学习过程中
喜欢多种感官刺激并存的教学(电脑,音频,视频等等)喜欢学习时穿插允许肢体活动的休息时间
在判断、批评和反对能力得到发展时会受益不浅很能接受手把手教学、演示以及真实世界中的样例ISFP将在学习如坐春风,如果他们:
沉醉于短期的“此时此地”活动,比如竞技性团队任务参与大量不同的活动
被允许或者被鼓励在活动中观察/思考/检查这个活动可以从活动中抽身出来,然后从旁观察
被允许在行动之前有时间思考,在评价之前有时间吸收,比如:有时间准备,有机会提前阅读关于背景的简介能够在自己的时间里,没有压力,没有时间限制的情况下做出自己的选择能看到所学知识和工作中的问题或者机遇之间有联系
被授予有明显的实际收益的技巧,比如:节约时间、打造第一印象、对付蠢货的技巧在指导和反馈之下,自己尝试以及练习所学技巧学习他们当前工作所需的技巧
能够专注在实践问题上,例如:为有明显成品的行动做计划,提出简便办法,给他人提示等等ISFP将在学习如坐针毡,如果他们:
不能意识到所学知识和当下需求的联系或者不能立刻使用或者实践所学知识觉得学习的组织者或者知识本身和实际事物脱离,光是理论和基本原理没有获得关于如果做成某事的实践机会或者明确指示被迫成为众人焦点,比如在大庭广众下,领导工作、主持会议或者进行角色扮演。
(生涯规划师课程内容)
四、ISFP的职业
(一)ISFP型的人通常具有以下特点
对周围的环境有着敏锐的洞察力
活在当下
享受慢节奏的生活–他们喜欢花时间细品当下生活的滋味不喜欢与理论或抽象思维打交道,除非能发现其背后的实践应用价值对于他们有重要意义的人或观点,他们会表现得忠实守信个人主义倾向,没有领导或被领导的欲望
做事认真仔细,但表面看起来却完全相反
对小孩和动物有着特殊的感情
安静拘谨,只对自己亲近的人敞开心扉
信赖他人,敏感细腻,和蔼可亲
服务导向型;他们乐于帮助他人
有着对艺术极为成熟的鉴赏力
富于创造力且能突破传统
在实践训练中能取得最好的学习效果
讨厌受到严格的计划及规则的束缚
需要空间和自由来用自己的方法做事
讨厌平凡、琐碎的任务,如果有需要他们也能做得很好ISFP是一个很特殊的群体,他们需要的是一条职业之路而非一个工作岗位。如果在职业之路只走到一半,他们也不会感到满足和快乐。他们所需要的职业生涯需要与他们的内在核心价值紧密相连。由于他们喜欢活在当下,并乐于慢慢品尝生活的滋味,他们在快节奏的企业氛围中往往难以得志。如果他们想要使自己天生敏锐感知力发挥作用,那么他们就需要大量的空间和自由度。如果他们对自己的天赋能力采取粗放管理的态度,那么他们可能会发现自己体内强大的艺术细胞。世界上所有伟大的艺术家几乎都是ISFP。因为ISFP对他人的感受和反应有着敏锐的观察,且他们的内在价值推动着他们为社会服务,所以ISFP在咨询师和教师两个岗位上也有一定的天赋。
(二)ISFP可能从事的行业
艺术家
音乐家/作曲家
设计师
幼师/儿童早教
社工/咨询师
教师
心理学家
兽医
护林员
儿科医生
代表人物:迈克尔·杰克逊
(生涯规划师教学形式介绍)
五、ISFP的爱情
ISFP们热心且优雅,他们对于自己的承诺态度十分认真,并且希望得到能够维系一生的爱情。他们非常注重隐私的保护,总会将自己真实的感受和观点在别人面前隐藏起来。这可能导致他们在婚恋关系中不断对对方做出让步。如果ISFP的伴侣不能很好的认识ISFP的感受的话,那么这种让步很可能会带来一定的问题。一些ISFP习惯于不对他人表达自己的需求和感受,这类人在其一生中可能会一直有不见天日、受人歧视甚至“遭人践踏”之感。由于生性脚踏实地且愤世嫉俗,ISFP们可能会悲凉之感。
(一)ISFP在感情中的优点
生性热情、友好且支持他人
一般乐观豁达的
优秀的倾听者
擅于处理日常的实际问题
灵活惬意,总是愿意消除其伴侣的急躁情绪
他们对于艺术和功能的欣赏与喜爱常会影响到他们的家居环境,使其漂亮而富功能性对于承诺十分认真,寻求能够持续一生的爱情
重视并尊敬他人的隐私空间
喜欢通过自己的实际行动来表达爱意
感觉敏锐且脚踏实地
(二)ISFP在感情中的弱点
不擅对于财政(或其他事物)的长期规划
极度厌恶冲突及批评
注重及时行乐,可能会给人懒惰或迟缓的印象
需要拥有属于自己的空间,不希望别人对其有任何侵犯在对于情感的言语表达上可能有些迟钝
趋于隐藏自己的想法及感受,除非被迫需要澄清可能会表现出过度的愤世嫉俗及注重实务
(三)ISFP型爱人
ISFP们热情而乐于付出,他们在情感和关护他人方面有着极深的造诣,而这对于旁人来说往往是难以发现的。只有那些与ISFP极为亲近的个体才会对此有所体会。他们的内心世界通常十分激烈,每天他们都体验着各种情感的冲击。从表面上看,他们可能总显得漫不经心,但实际上他们十分认真,对于感情的态度也是很严肃的。与其他的感知认识类型不同,拥有ISFP性格的个体在寻求的是能持续一生的爱情。
ISFP们在沟通上可能会遇到一定的问题。由于内向感受在他们的性格中起主导作用,对于来自外界的伤害,他们显得更为脆弱。可能正是由于这个原因,他们常常会封闭自己,对于自己的想法或感受也总是闭口不谈。在冲突情境下,这种情况极为明显。而冲突也正是ISFP们憎恶不已的东西。ISFP们通常都很难处理面质或争论的问题。而且在这种情境下他们通常会有受威胁感。如果ISFP习惯性地将自己的感受对自己的伴侣保密,那么长此以往,这种沟通的缺失必然会造成婚恋关系中重大问题产生。
在性方面,ISFP在性爱过程完全的关注、严肃性及深度。他们通过自己的感觉来体验性爱的过程,并很希望能和伴侣在这一层面进行互动。他们很少会用言语表达自身的感受,相信行动总是最有力的。
ISFP们需要获取正面的认可方能得到快乐感及对自己的自信。他们需要得到表扬,但是对于阿谀奉承他们却会有一定的反感。他们的伴侣所能给予ISFP最好的礼物就是表现出对他们的关爱和敬仰之情。
虽然说任何性格类型的两个个体,只要性格发展完整都可以拥有一段健康的恋情。但是,与ISFP更合适的天生伴侣为ESFJ或ENFJ型性格。ISFP的主导官能为“内向情感”与这两种性格类型的主导官能“外向情感”最为匹配。
(SWOT分析)
六、ISFP成功生活的十大法则
1、增强你的力量!激励你的艺术天分与创造力。滋养你的灵性。给你自己机会去帮助需要帮助的人和下层的人。
2、正视你的弱点!意识到并接受有些特质是强项而另一些则是弱项。正视弱点并不意味着要改变自我,而意味着要做你所能做的最好的自己。通过正视弱点,你可以尊重真实的自我,而不是攻击你自己。
3、表达你的感情。不要在心中堆积未被表达出的情感。若你有强烈的情感,挑出它们表达他们。不要让它们在你心中堆积,直至失控!
4、倾听所有。试着不要急于摒弃任何事物。留点时间吸收所有,再去下判断。
5、笑对批评。记得人们并不会总是同意你或你,尽管他们可能极为重视你。试着将不同意见与批评视作成长的机遇——事实上也确实如此。
6、意识到他人的存在。记得世上还有15种与你看待事物完全不同的性格类型。试着去认出他人的类型,理解他们的看法。
7、对自己负责。记得比起其他人,你自己对你的生活更有控制权。
8、温和地期盼。若你总是对他人期望过多,难免会总是失望。而对他人失望是将他们驱离你身边最好的方法。你想怎样被对待,就依此去对待他人。
9、设想最好的情况。不要设想最糟的状况,让自己忧伤。要记得积极的态度会招致积极的结果。
10、有了怀疑,就去提问!别将没有回应和负面的回应混为一谈。若你想得到回应而没有得到,就去问吧。
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七、创作者(ISFP)更多介绍
创作者不仅仅在我们通常所谓的“艺术”领域表现得优秀,还包括对理性世界里的任何方面进行综合的过程。他们能更确切的把握集成各种艺术品的方法。
由于性格友善,他们从事信息型的演艺者角色要比从事决定、训诫型的操作者角色相对来说容易些。而且,宁静、谨慎的个性,往往引导他们成为一个创作者而不是表演者。
创作者占到人口的9%~10%,他们很了解自己在这个世界上的生存之道,他们能有意识的适应环境。创作者善于使他们的工具和自己的感官变化保持一致,感官的变化给予了他们区分颜色、音质、纹理、香味和味道的细微差别的特殊能力。这种敏感性在创作者看来,似乎是自然产生的,是先天的。
创作者类的人里,有许多举世闻名,但总的来说,他们是很不好辨认的。他们不是用语言,而是用行动来表达自己。他们更喜欢用手触摸、用皮肤感觉、用眼观看、用耳聆听。这些感知,和现实协调统一,以至于语言之对他们来说,都有些多余。没有人了解他们,他们的沉默寡言只能使其个性无从显示,而且,他们的个性不喜欢张扬。
虽然创作者常常沉浸在漫长、寂寞的作品构架中,但,他们并不是经过仔细筹划才实施的。他们也是追求刺激的,他们不会等待,因为等待意味着颓废和僵死。他们喜欢热情的活在现在,尽量少作或不做规划或准备活动。他们沉迷于艺术,就是单纯的被吸引,被诱惑。就好像,他们爬山的目的,就是因为山的存在。
他们做事的时候很投入,以至于忘了疲劳和困难,并不是因为他们坚毅,而是因为他们专心致志,没有意识到这些问题罢了。这些特质,说明,他们适合于那些引人入胜的、独立完成的工作。但,他们仍然具有社会性的一面,他们很友善,并且能理解他人的痛苦和烦恼,并且无偿的给予帮助和关怀。他们对田园,自然、荒野式的生活有种并能的渴望,而自然界似乎也欢迎他们的到来。
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当然,他们也怕受到束缚,怕被条条框框所局限,他们选择自由、变化的行为方式,唯有这样,他们才是快乐而多产的。
(一)适合的工作
画家、雕刻师、编舞者、电影导演、歌曲作家、剧作家、诗人、小说家、厨师、时尚设计师、护士、艺术类教师、兽医、园艺师。
适合的伴侣:监督者(ESTJ)
两者理应是一对佳偶,内向而友善的创作者,喜欢接近大自然并陶醉于艺术创作中个,是最温柔、世俗的一类人。而善于表达、坚毅的监督者,则最适合于主管机构,与创作者在一起,正如有人把许多田园美景带入他们讲究实际且公务繁忙的生活中。
(二)关于家庭
友善且说话温和的艺术创作者,倾向于将故乡和家庭作为安全的港湾。虽然他们喜欢享受个人自由,但是,当机会来临时他们也会徘徊不前,似乎更注重做一个合格的丈夫或妻子,稳定且有忍耐性。冲突在婚姻中不可避免,然而他们比较能忍受人际紧张关系,在紧要关头维持家庭的完好无缺,而后等孩子长大成人后再离去,去山中作画。虽然他们让人难以理解,但矜持却是他与人亲密的障碍,然而对伴侣和孩子来说,他们都是非常不错的。
(三)关于领导
他们有很强的综合意识,能够分辨出那些是和谐的,那些是破坏和谐的因素。他们在混合、融合、结合中表现的聪明伶俐,并需要人认可他们在工作中创造出来的美感。
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