如何在工作和休闲之间保持平衡?随着国内城市化建设进程日益加快的今天,职场人士的压力也随之增大,他们一边高呼追求高质量的生活方式,却又不得不在工作的重压之下。
针对职场的现状及对“飞特族”的综合分析,向阳生涯职业咨询机构指出:“飞特族”为了心境的放松和旅游的痛快,不惜时时丢下自身的职位作筹码,使得快乐和工作断裂。这样,随着年龄增长,负担可能会越来越重。这种捡了芝麻丢掉西瓜“重休闲轻工作”的做法对于多数职场人来说,是不可取的。
那么,职场中人如何才能在工作和休闲之间玩转呢?
向阳生涯CCDM职业规划师建议,工作上:明确职业发展目标,制定清晰的职业生涯规划,工作中享受快乐。
工作如果能和快乐结合,享受工作带给你的快乐,这才是真正意义上的快乐。那么,怎么样才能在工作中感受到快乐呢?有调查显示:一个人的价值取向会决定他的幸福程度。所以,想要在高强度的压力下保持快乐,首要是先确定自己的价值取向,明确自己的职业发展目标,但要做到这些,关键在于找好自己的职业定位,确立职业发展目标及寻找发展通大道后,有一个对自己职业生涯的清晰规划。
清晰的职业生涯规划将帮助你确立个人的价值取向,认识到自己的兴趣和意愿,做适合自己的工作。我们知道,只有适合自己的,才是最好的,才能对其抱有很强烈的兴趣和喜爱。也只有找到自己的喜爱的工作,做起来才能得心应手,游刃有余,享受紧张劳作下的那份快乐。如果工作中感到了快乐,人们又怎能会只为追求休闲而丢掉工作呢。
生活中:提高个人 “生活商”, 享受休闲,快乐工作
无论是谁,从事何种职业,无休止的工作总有一天会让他们由喜欢到厌倦和恐惧,使其神经紧绷脚步沉重,而不知如何在繁忙的工作中获取休闲。其实,工作和休闲并不冲突,关键看个人如何把握。这就联系到了“生活商”的话题。“生活商”是工作之外的一种休闲,提高个人“生活商”, 可以缓和工作的压力,平衡工作和生活的关系,使自己更快乐的工作。
作为权威的职业生涯管理咨询机构,向阳生涯CCDM职业规划师说:当职业生涯规划和生活计划相结合,相辅相成时,就可以平衡你的精力,弥补你的健忘,甚至可以挽救你的危机。让你在工作中体味一份休闲,在休闲中充实明天的工作。
向阳生涯是一所在职业规划领域中资历最老的商业咨询机构,据目前为止已经有4万多的成功案例,帮助了众多的职场人解决了职业生涯规划问题,做好职业定位,若您有任何职业规划方面的问题可以点击【在线咨询】,职业发展顾问将为您提供最有效的解决方案。