一、职业探索阶段(25岁前)。对工作方面的需求是:要求从事多种不同的工作;希望自己探索。在情感方面的需求:1、进行试探性的职业选择;2、在比较中逐渐选定自己的职业。
二、立业与发展阶段(25-44岁)。对工作方面的需求是:希望作具有挑战性的工作;希望在某一领域发展自己的专业知识和技能;希望在工作中有创造性和革新;希望在经历3-5年期间转向其他领域。在情感方面的需求是:1、希望面对各种竞争,敢于面对成败;2、能够处理工作和人际关系矛盾;3、希望互相支持;4、希望独立自主。
三、职业维持阶段(45-60岁)。对工作方面的需求:希望更新技能;希望在培训和辅导青年员工中发展自己的技能。在情感方面的需要有:1、具有中年人较稳健的思想感情;2、对工作、家庭和周围的看法有所改变;3、自我陶醉以及竞争性逐渐减弱。
四、职业衰退阶段(60岁以后)。对工作方面的需求:计划好退休;从掌握转向咨询和指导性工作;寻找自己的接班人;寻找组织外的其他活动。情感方面的需求:1、希望把咨询看作对他人的帮助;2、希望能接受和欣赏组织外的其他活动。