专注职业规划实战落地23年 职业规划案例
95后职场态度：没有激情的工作我不干
向阳生涯-环境工程专业职业规划案例这篇文章讲述了一名95后在工作一年后失去工作激情，不知道自己适合做什么，后来在向阳生涯职业规划师的帮助下成功实现职业发展的案例故事。
人在职场，你必须全力以赴，才能随遇而安
向阳生涯-销售主管职业规划案例这篇文章讲述了一名来自武汉的销售主管在工作数年后遇到职业困惑不知道怎么转型，后来在向阳生涯职业规划师的帮助下成功实现职业发展的案例故事。
前台职业规划心路历程-“逼”是一种力量
前台职业规划这篇文章主要讲述了一位中专学历的前台小吴，在咨询师的努力下，终于自我改变找到新的工作的故事。
一名财经女的自白:薪水高未必就是好工作
现在的信息爆炸时代，在工作后总会觉得“书到用时方式少”，市场需求下越来越多的培训机构应运而生，为各类职业人士提供培训和充电的机会，来弥补专业知识或是为职业生涯添砖加瓦去考取专业证书。旺盛的市场需求也创造了不少工作机会，培训机构里的讲师是非常重要的人力资源，有专业知识的职业讲师已经成为人才市场里抢手的香饽饽。 长相甜美又亲切的陈露（化名）刚从财经大学审计专业毕业，大学期间就喜爱主持和培训的她选择第一份工作时，毅然在多份工作机会中选择了当地知名培训机构会计培训师。作为审计专业毕业的她拥有扎实的专业知识又喜欢培训，看似这份工作对她来说非常适合，但她在工作两年后走进了向阳生涯，这家专注十六年职业规划咨询与培训的公司，她想找职业规划师谈谈她的工作。 经过前期的信息收集和完成职业倾向测验等，职业规划师于老师在全国200多名职业规划师中找到与陈露匹配的指导老师张老师给予她职业规划方面的帮助。 张老师也曾经在大型知名会计事实所工作十余年，熟悉基础会计工作，也曾做过会计相关培训工作。与张老师的沟通中，陈露讲起两年多的会计培训师的工作，使她实现了由学生到职业人的转变。中国有句老话叫“做一行爱一行”，在自己两年的职业生涯中，自己除了做好自己的本职工作之外，最重要的是学会了作为培训师应有的基本素质。 首先，对待客户要耐心，我的工作主要任务是从事培训工作，但是在培训的过程中也需要向客户推荐课程，这就是一个营销的过程，在整个过程中要做到倾听，并且提出中肯的意见，获得客户的信任。其次，工作要有恒心。作为一名会计以及面试讲师，不仅要有扎实的专业基础，同时要实现不同学科之间的转换，并且要做到触类旁通，这需要自...
30岁男屌丝逆袭日记: 凡我失去的, 都要亲手拿回来
上周，向阳生涯职业规划咨询中心接待了这么一位客户。 他叫张元正，哲学专业出身，研究生学历，毕业后进了一家党校培训基地，担任培训科助教一职，月薪三千五。 每天的工作主要分为三块：1.带领学员晨练；2.课前领读老三篇；3.帮学员安排座序。碰巧哪一天领导开心，也会让他参与到一些无关紧要的课题调研当中来。 是个人都看得出来，这几乎是任何一个四肢健全、精神正常的人都能胜任的工作。张元正也知道这一点，但他没察觉这有什么不对，在单位提供的这片“舒适区”内，一干就是三年。 三年来，他的职级和薪资并没有明显上浮，不过是从培训科助教成为了培训科资深助教，薪酬在原来的基础上上调了几百块。 身边曾有朋友提醒他：这份工作只适合养老，你还年轻，又有这么高的学历，不应该囿于这样的“温室”下，应该去看看外面的世界。 张元正不以为然，吊出书袋子回应朋友：子非鱼，焉知鱼之乐？ 他所在的城市属二线，在没有大的预算下，三千多块的工资刚好够维持他每个月的开支。父母都是工薪阶级，凭借多年在国企的打拼，帮他在市区买了套房，他身无压力一身轻，也乐得坐享其成。 故事的转折发生在他结婚前一个月。 出于准丈母娘的要求，他贷款买了辆车，每月按揭还款；市区的房子作为婚房，丈母娘的意思要他重新装修。他虽然没什么存款，但东借西讨也算凑够了装修的费用。就在房子装修将要竣工，婚礼已经提上日程的时候，不幸发生了。他的母亲，在下班路上遭遇飞来横祸，被一辆渣土车轧断了腿。 整个手术需要十二万。他借遍了亲戚、朋友，也只借了不到八万块，不得已，他又将贷款买来的车转手让给了朋友。与未婚妻的婚礼也因此搁置下来。 现实的重拳一击将“温室”中的张元正打翻在地...
哪里才是我的战场 -房地产从业人士的将来
在北上广深这四大城市里，每天能在新闻里曝光频率最高的行业非房地产莫数了。每天在这四大城市工作的年轻人，都心怀理想在这里能有个家，不需要太大的屋子，有家才有温暖，而这份温暖首先需要有屋子。中国人“安家才能乐业”根深蒂固的思想让中国的房产行业在这短短十多年期间成为最为红红火火的行业，行业发展的背后当然就需要大批地产的人才。 毕业于外地某名校土地资源管理硕士的王颖（化名），在国内知名房地产代理有限公司集团顾问中心工作两年，职位是市场部地产专员，分析公司的销售情况，收集各类地产方面的信息，反馈给销售部门来调整销售目标和方向。目前薪水勉强能在上海生活，谈生活品质，购房购车都无法考。她本人的专业土地资源管理，有丰富的知识体系，但实际在地产代理公司这样的大型公司，她的工作价值却没有体现出来，苦于不知道怎么规划自己将来的职场。 她通过网络了解到拥有16年职业咨询和培训经验的向阳生涯，希望能在这解决她的职场困惑。职业规划师彭老师面对面与王颖沟通，MBTI性格测试结果，她的性格是ISFJ保护者,内向、实感、情感、判断型,而她在这家知名房地产公司里发展空间有限确实和她的性格很有关系，性格内向的她在长时间需要与销售沟通的工作方面并不是非常合适。同时，因为部门偏向于管理职能的定位，也不吻和她的个人期望，工作积极性不强的她再加上公司内部没有系统的培训，让她的工作就好像每天完成任务，长久地如此工作，将来的职业发展会很受限制。 职业规划师彭老师与王颖共同探讨，她大学所学专业的知识是土地资源管理，从事目前地产专员的工作也积累了两年的工作经验，大学期间对金融有兴趣的她也同时修习过金融学的知识，并取得相关的证书。...
职场有梦，该不该追？
小时候的我们总有个梦想，童年时代的我们也常常被问“你长大以后要做什么？”。而我们回答最多的是“我长大后想成为...”。这可能是记忆中印象最深刻的一道问答题。但是你现在还有为自己的梦想努力坚持下去吗？童年总是朝三暮四的，碰到了新事物就觉得好奇，妄想着想去探询事物的奥秘。童年的我总是在不断地改变着自己的梦想，或许那时还根本不懂梦想的真正含义。 小米是个充满梦想的女孩子，大学毕业后从事过物流企业收款行政文职、咨询公司销售代表，进出口公司物流支持等工作，每份工作都做了一年多就因为她觉得枯燥乏味而被她放弃，跳槽三次后的她发现她对工作都提不起劲，充满理想的她兴趣爱好广泛，但她对未来职业发展一片茫然。如何找到一份她有兴趣的工作，她找到了向阳生涯，她需要重新燃起对工作和生活的激情。 向阳生涯的职业规划师陈老师接待了这个外向活泼的女孩子小米，工作三年多的她还梳着马尾，保持着大学生的那种清纯，走上社会三年的她内心还是把认为工作、生活是可以分离的，所以对待每份工作不是以个人成长与发展的态度，存在随意性，以家人、朋友的意志作为了自己的意愿，而内心却无法接受和认同，以至于错过了最佳的职业定位、试错的时间。 侃侃而谈的小米和陈老师说起自己的梦想，她从小就喜欢美的物品，从小喜爱绘画的她却因为听从父母的意见没有考美术学院，而选择了较为容易就职的物流专业，而感性的她在职场中处于被动状态，工作仅是谋生的手段，当遇到困难和问题时，不知如何面对、手足无措，往往选择逃避来解决；现在的关键问题是工作三年了，由于缺乏专业技能而无法形成核心竞争力，重新选择职业将面临从零开始的局面，需要摆正心态从基层做起。 无从选择的小米很...
职场故事：我所向往的金融工作，不是卖保险
向阳生涯-保险业务员职业规划案例这篇文章讲述了一名环境工程专业大学生毕业后从事保险业务员工作多年，后来想做金融工作却不知如何着手，后来在向阳生涯职业规划师的帮助下成功实现职业发展的案例故事。
职业规划这一年：宁当鸡头，不做凤尾，“有规划者事竟成”
鹏城晴朗的天空下，深圳大学城中最兴奋的人非小郑莫属。下个月即将正式进入心仪的公司工作了，他想到向指导帮助过他的向阳生涯表示感谢，拨通了热线，小郑对咨询顾问大呼：“有规划者事竟成，职业规划真的太有用了！”到底是什么样的职业规划经历，才让小郑如此兴奋呢？
外企十年，如今遭到排挤，我该走还是留？
从小被教育要学好英语，毕业后能进外企工作是不少人的期许。在大学毕业后，同学里总有几个幸进地进入世界顶级的外资企业，那些能进外企的同学是其他同学羡慕的对象和老师津津乐道的谈资。首先进入外资企业，工作的平台比较高，有较高效的管理水平和较完善的培训体系；其次能和国外的专业人士一起工作，对于提高自身的技术和开阔眼界都是人生不可多得的经验；最重要的是外企能提供比较完善的保障和有竞争力的薪水福利。 近日向阳生涯迎来一位客户——已经在外企工作十年多的男士孙平（化名），他很焦急地想找专业的职业规划师解决他在职场上遇到的困难。 经过前期的信息收集和完成职业倾向测验等，职业规划师于老师在全国200多名职业规划师中找到与孙平匹配的指导老师王老师给予她职业规划方面的帮助。王老师已经在跨国企业工作二十年，曾担任过外资企业总经理，看看他怎么帮助这位焦急的外企人士。 我是中方质量工程师，我很想有番作为 大概十年前我加入了某知名外资公司的事业部，十年前这个事业部是被这家外资公司并购的，事业部的运作人员架构还是按照并购前的模式操作，除了人事，财务与公司共享外，我所在的事业部有自己相对独立的采购，质量，生产，销售。我作为第一位中方质量人员加入这家企业的事业部，头衔是供应商质量管理主管，汇报给事业部总监，事业部还有一位欧洲籍的质量经理Peter，但只负责检验，是个老好人。刚加入这家企业的我比较积极，提出了一些意见看法，希望事业部从无序混乱中走向正轨，我的一些激进语言触动了采购经理的神经，我们出现了一些争执争吵，也埋下了矛盾的火种。 工作四五年，我在这家外资企业的事业部磨练了我的能力，也磨平了我的个性。渐渐...
大学生村官：我想做《人民的名义》里的政治家
《人民的民义》火了，这部被称为有史以来尺度最大的反腐剧，在某卫视黄金时段甫经播出，便成了全民争看的一部现象级电视剧。连它的编剧周梅森在接受采访时都说：“我看到收视统计数据也很惊讶，没想到一个政治剧会有这么多人看！” 扑朔迷离的剧情、难以看穿的“人设”、出人意料的侦查手段，是这部主旋律政治剧的主要卖点。剧中，由老戏骨吴刚饰演的达康书记，动则一派铁面无私，静则一身浩然正气，将我国官场的政治家形象表现得淋漓尽致，分外受到观众们的喜爱。 大学生村官小程是这部热播剧的忠实粉丝。从第一集开始，他一集不落地追到了现在，并且每一集看完后都要再反复地看上几遍，细细感受剧中各派政治势力的暗中角力，研究检察官侯亮平是如何步步为营，将腐败贪官的丑恶面目如剥笋一般一层层揭露给观众的。身处基层一线岗位，小程也特别喜欢达康书记这个角色。 “我的理想，就是成为像达康书记一样的政治家，克勤克俭，不骄不躁，做一个正义无私的人民好官。” 或许正是受了剧中“李达康”的影响，前天，小程抱着一摞厚厚“履历”，走进了向阳生涯职业规划咨询中心。 “这些是我大学期间以及毕业后的一些工作经历和各类证书，我想请这里的职业规划师指导一下，我有没有可能成为政治家？或者说，以我现在的水平和能力，应该如何努力，才能实现这一职业目标？” 职业规划师告诉小程：“判断一个人是否适合一类职业，最重要的是关注该类职业的核心素质要求与个人的关键能力特征是否匹配；该类职业的价值观导向与个人内在职业动机是否匹配；以及该类职业的文化与个人的沟通特点，人格价值观是否匹配。” 在接下来的沟通中，职业规划师首先对小程的背景进行了一番了解：原来小程真的是想做政治...
我是如何一步步从企业HR做到职业规划师的？
2008年的夏天，工作五年的我感受到大学毕业后前所有未的迷茫和失落。早晨起来不会因为对上班的期待而兴奋，工作中也不会因为领导的表扬而振奋。虽然周围给予的反馈都是肯定和积极的，但是就是觉得这不是自己要的。但自己究竟要什么，又说不清楚。 一向有主意的我忽然像撒了气的皮球，在我身上也开始出现此前自己推厌烦的“老油条”的影子。如同一个处于健康的人，知道有问题，但就是不知道问题在哪，怎么解决。 因为从事人力资源管理方面的工作，一个偶然的机会，我接触到了职业生涯管理的概念。经过一段时间的了解，我发现职业生涯规划可以帮助解决前途迷茫、工作压力、职场关系、发展瓶颈、离职困扰的职业困惑，可能正是我这种职场亚健康状态下所需要。苦于我然在深圳，广深并没有比较专业的培训教育或咨询机构，我便选择了上海的向阳生涯。起初考虑作为客户参加咨询，但完成和咨询顾问的初步沟通后，我毅然决然的决定开启三个月的周末上海学习计划，一方面通过学习帮助自己解决职业发展困惑，另一方面有机会结合所从事的人力资源管理工作帮助他人。 上海学习期间，我得到了洪向阳老师、王一敏老师、杨丽华老师、李永鑫老师、马士斌老师、张伟强老师等多位前辈的指点，并且和来自全国各地的同学们共同学习。从职业素养、角色定位的认知，到职业咨询理论与实践，到面谈技术、职业心理咨询事务，到个人职业生涯规划与组织生涯管理操作事务。经过三个月内周末的学习，我在老师的帮助下基本可以独立完成个人职业规划设计。 而后至今的十年间，我也采用职业生涯规划的理论和方法，指导自己的职业选择与发展，经历了几次比较重大的职业选择，并且目前从事自己更为喜欢、更为擅长、更为享受的职业，并...
人民教师的痛：温饱尚且难顾，何谈教书育人
老师是人类灵魂的工程师，是启蒙心智，是传道授业解惑，是许多人认识世界的“开窗人”。三尺讲台，育桃李满天下，是对老师这个职业最好的报答。我们所有人都曾在老师的尊尊教导下，学习知识，感受关爱，老师是我们的良师益友。 程杰（化名）是个性格有点腼腆内向的大男孩，热爱文学的他报考师范大学中文系，大学毕业后顺理成章地被推荐去了家附近的小学任语文老师。刚毕业的他面对着一大群孩子，腼腆的程杰说话都是轻声细语的，孩子们的吵闹声常常盖过他说话的声音，第一年就被任命做班主任的他总是搞不定调皮的男孩子，每天放学后努力加班认真备课，学习怎么教学好低年级的孩子，还要应付新教师的各类考核，忙碌的他在五年后终于将这群孩子教完，看着带了五年的孩子毕业去初中，他内心感慨万千。虽然学生对他亲切爱戴，家长也对他这个年轻教师赞赏有加。但他内心非常痛苦，他觉得这份工作让他身心疲惫。 好不容易熬到暑假，有时间的她来到向阳生涯，他想找职业规划师谈谈她的职业规划问题。坐在舒适的沙发上，侃侃而谈的程杰在面对着职业规划师张老师，轻声地叙说着自己做老师五年来的困扰，他想跳出这个圈子，但不知道该怎么走。程老师说他上班的学校师生比例非常不平衡，一个班四十多个孩子，做班主任有教学任务外管好孩子们的安全也是至关重要的，各方面压力是巨大的。做班主任五年来没有清晰的上升渠道，没有公平高效的评价体制，更没有合理的后期培训，都是散乱而无章法。而最重要的是做教师让他很难找到职业的满足感，周而复始地备课上课被考核，劳动严重被低估。付出和回报不成正比，工作繁忙工资却不高，只能解决温饱。身边有理想的老师跳槽的不少，还在学校里当老师的选择混日子。最重要的是...
平面设计创业梦重燃，一切立足于当下的职业规划
根据向阳生涯对6万咨询个案的数据分析显示，在众多的打工族中，拥有创业梦想的人占75%，但适合创业当老板的人却并不多。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，创业是一种最复杂的职业行为，不仅需要经验和资源，更需要做好规划。有了规划的创业，可以少走许多弯路。
我的工作不再是一台电脑一杯茶 -----公务员如何转行
又到了大学毕业季，考公务员是不少大学毕业生的首选，稳定体面的工作是可遇不可求的。每年的国考也是场硬战，只有少数的大学毕业生能顺利地进入衙门，成为公务员。 211大学本科毕业的小沈是个阳光的大男孩，两年前毕业时听从父母的意见，经历了那场千军万马过独木桥的“国考”，面试顺利通过进入某市级机关单位开始了他的工作，他现在端坐在机关的办公室里任一名小小机关办事员，月薪四千。而他为啥考虑辞职这件事的呢？ 小沈坐在向阳生涯的咨询室里，缓缓地和职业规划师张老师说起他这两年的工作：“这是个工作日的中午，阳光暖和地撒在办公室里，我像往常一样坐在办公室看《人民日报》，有个党组领导走进来，抖了抖手中的烟灰，瞥了我一眼，把各种领导讲话文件多读点多学点，将来需要你们年轻人来。而各类党报是机关办公室最多的报纸，每天的工作就是一台电脑一杯茶，最多就是看看报纸，我的工作单位又属于高级机密单位，渐渐地我开始和以前的同学好友疏远了。这天刚好是我上班整两年。” 小沈在大学里学的专业是材料工程，手持英语六级和日语二级的证书的他在这里是完全运用不上的。在现在的机关里听各种莫名其妙的领导讲话，没完没了的政治学习笔记、心得体会，付着不同名义的上级检查。手头的工作越干越熟练。讨厌这种熟练，熟练意味着很难离开。辛辛苦苦上了这么多年学，是不是最终要为了五险一金，在这里耗尽终生。 这是小沈目前在职场的最大困扰，在父母眼中儿子的工作稳定体面，特别是母亲在亲戚朋友中提及儿子的工作那是一个自豪啊，说起单位声音都要高八度。小沈忐忑地和父母提起辞职的事，确被母亲骂得狗血淋头：“人家是千方百计地想进机关任公务员，外面的企业都乱七八糟的...
大萧条时代，品管工程师应该这样干
毕业就意味着失业？在各个城市的郊区，遍地的工厂需要大量的人才，这些企业吸收了各类高校毕业的理工科学生。从事品质管理工程师工作的张平（化名）就是大学毕业后在西安某家大型国企制造业工作，在郊区工厂工作刚满一年，而跟着师傅学的工作模式让他对于质量管控的工作还是一头雾水中，而天天呆在枯燥的工厂中工作让他的思维很受限制，是离开工厂这个池子，还是在制造行业里继续干，还是转行从事其他行业。迷茫中的他通过网络了解到向阳生涯，他抱着试试看的心态前来咨询。 品质管理指以质量为中心，以全员参与为基础，目的在于通过让客户满意而达到长期成功的管理途径。简而言之，质量是产品的生命啊。在号称“世界工厂”的中国，对于品质管理也是越来越重视。而对于外贸的冲击，中国的制造业又面临着萧条的时代。是离开质量管理工程师这个职位，转行去做其他行业，还是继续从事他的工作，年轻的张平实在是没有任何的想法。 职业规划师小李老师热情地接待了张平，在通过了解了他本人的学历和工作经历后，发现小张工科学历背景来说对于目前的工作来说还是匹配的。MBTI测试结果是INTJ，内向、直觉、思考、判断型是他的性格特点，与他的沟通中，小张对于品质管理工程师这份工作还是有兴趣的，他最大的困惑是在现在的工作条件下，他不知道他从事的质量管理师是否有将来，如果想要继续从事职业管理师的工作，他又该怎么努力发展，规划好将来的职业发展？ 职业规划师李老师与张平的面对面的交谈中，以他的专业告诉张平质量管理体系的工作是怎样的？质量管理体系的英文是Quality Management System，是指确定质量方针、目标和职责，并通过质量体系中的质量策划、控制、保...
最难就业季：先就业再择业还行得通吗
大学生就业难早已是不争的事实，每年的毕业季就是就业高峰期。“大学生就业难”早已不是新闻，为解决多数大学生就业难的问题，学校、政府和学生本人都想方设法，转变思想谋出路
职业规划咨询是一次感悟和清晰的相遇
职业规划是国外过来的理念，这几年在国内开始被认可并蓬勃地发展起来。但国外的孩子不缺乏了解世界的眼界和窗口，也不缺乏独立选择做主的勇气和经历。这与我们国内的教育和文化相反。很多家长控制孩子直到大学毕业，甚至帮孩子找好了工作。孩子从小就很少有独自做主和自由探索世界的机会。 我遇到过一些大学临近毕业或毕业没多久的学生，面对社会上人多的职业迷茫了，能想明白自己想要的生活是有房有车有自由，但做什么不知道。希望通过职业咨询帮忙找一个前景好的行业，有平台的企业，自己的喜欢的职业。可想而知，一个没有眼界，很少独立自主做决定的成人对于想明白自己的理想是什么，自己想要什么，制定什么样的目标等问题时茫然。所以，纵使有职业规划咨询，当事人也还要有一个缓冲的时间段去理解，深入地考虑反思。也许，真正的人生思考从职业咨询才刚刚开始。 一个男孩，MBTI为ESFP类型，霍兰德职业代码是ESC。大学毕业近一年时间，做过技术工作，也做过一段时间销售。他满怀创业激情想从基础做起，积累个人能力却总受到家人打击。面对个人理想与家人阻力，他犹豫了。再加上对于个人兴趣和能力认知不清，对于社会行业和职业的不了解，让他迷茫，痛苦。虽然怀揣蓬勃的理想，却不知距离的远近。经过与他一起沟通，我们一起完成了对个人性格，优势，能力等的探讨，自己是一个什么样子人的轮廓在他头脑中渐渐清晰起来。 不过，社会认知这一部分怎么让他清晰呢？ 鉴于他对社会各种职业接触太少，对于自己内心想从事的行业看到的是外在的光环，为了保证咨询效果，也给他一次实实在在的成长，我给他布置了任务。他对我留下的探索目标行业和职业的作业极为投入，在一周左右的时间里认真完成...
乏味的工作令国企员工职业倦怠，春节职业规划后重新出发
你是不是正处于这样一种状态：现有工作说好不好，薪水不高不低，人际关系有点烦闷……抬头看，理想似乎总是遥不可及。其实，职场中有相当部分人正处于这种状态，向阳生涯职业规划师将其定义为“职场灰色倦怠”。
